Vencer al narcisismo
¿Te sientes atrapado en una relación que te drena, te confunde y te hace dudar de ti mismo?
Si la sombra del narcisismo ha tocado tu vida, conoces el laberinto emocional que es la manipulación, el gaslighting y el ciclo de idealización y desprecio. Tu autoestima e identidad se erosionan, tu paz mental se desvanece.
En este libro, Nacho Hidalgo, un trotamundos con una profunda pasión por la psicología forjada en sus propias vivencias, te ofrece claridad. Con una voz auténtica y cercana, te guiará para:
- Identificar el Narcisismo: Reconoce sus diversos rostros, del grandioso al encubierto, y entiende por qué los empáticos son su blanco.
- Desarmar al Manipulador: Desvela sus tácticas psicológicas, desde el gaslighting al refuerzo intermitente, y comprende su impacto.
- Lograr tu Liberación: Descubre herramientas prácticas como el método «Piedra Gris» y el «Contacto Cero» para protegerte y establecer límites.
- Iniciar tu Recuperación: Reconstruye tu autoestima, sana el trauma y cultiva una resiliencia inquebrantable para relaciones saludables.
Este no es un libro para cambiar al narcisista, sino para transformar tu relación con él y, crucialmente, contigo mismo. Es tu invitación a recuperar tu poder, sanar y construir una vida auténtica, libre de miedo y manipulación.
Si estás listo para salir del laberinto y ser el protagonista de tu libertad, este libro es tu brújula.
¡Descubre cómo vencer al narcisismo y recuperar tu vida hoy!
Disponible solo en version digital (ebook)
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Nacho Hidalgo